Iedere dinsdag en donderdag:
Groep 1 en 2 : 18.30 – 19.30uur
Groep 3 en 4 : 19.30 – 20.30uur uitloop tot 20:45 voor de serieuze deelnemers.

Wees altijd een kwartier voor aanvang aanwezig!

Twijfel over doorgaan van de training? In principe gaat de training altijd door. Via homepage wordt met het rode stoplicht z.s.m. aangegeven dat de training definitief is afgelast.

Deze training is bedoelt voor leden die graag op hun eigen tempo willen trainen. Dit is dus geen extra training.

De training zal op maandagavond zijn van 19:30-20:30.

De vereisten zijn dat je rijdend lid bent en 16 jaar of ouder.

Daarnaast is het zo dat wanneer je op de maandag traint je tijdens één andere reguliere training mee mag trainen, dus of op dinsdag of op donderdag

Heb je interesse stuur dan vooral een appje naar Bram ter Elst (06-40764164).

Deze training gaat door, indien het stoplicht op die dag om 17.00 uur op groen staat.

De woensdagtraining zal vanaf de eerste woensdag in november verzorgd worden door Jesper Grob. Hier willen we de nadruk leggen op doorstroming door de leeftijd voor deelname te verhogen naar minimaal 12 jaar. Deze verandering heeft als doel om rijders met vergelijkbare leeftijden en vaardigheden samen te laten trainen, zodat ze elkaar kunnen uitdagen en leren van meer ervaren rijders. De groepsindeling is gebaseerd op een combinatie van leeftijd, vaardigheden en groepsdynamiek. 

In sommige gevallen kunnen rijders die bijna 12 jaar zijn ook doorstromen, mits ze goed passen in de groep en voldoende vaardigheden hebben. De trainers van de dinsdag- en donderdagtrainingen kunnen deze rijders aanmelden bij de woensdagtrainer, en een proefperiode is mogelijk om te zien of de groep goed aansluit. Voorwaarden voor doorstroom naar de woensdagtraining zijn: 

• Deelname aan wedstrijden (PK en/of TC) 

• Passende groepsdynamiek en versterking van de groep 

• Voldoende vaardigheden 

• Lidmaatschap of trainingslidmaatschap 

Zondag training komt te vervallen tussen 24 November 2024 en 9 Maart 2025 i.v.m. Wintertraining. (zie info Wintertraining)

Op de zondag is er een VRIJE TRAINING voor alle leeftijdsgroepen van 10:00 tot 12:00 uur.
Door een groep begeleiders wordt er bepaald of het weer goed genoeg is en er iemand beschikbaar is om te begeleiden.
Het stoplicht is hierin leidend.

Wintertraining FCV Het Twentse Ros 2024/2025

De wintertraining voor FCV Het Twentse Ros begint op zondag 24 november en eindigt op zondag 9 maart. De wintertraining zal plaatsvinden op de baan bij FCV het Twentse Ros, de laatste dag, 9 maart zullen we gaan trainen op twee locaties, waarschijnlijk Papendal en Wijchen. De kosten voor de volledige periode bedragen €80,00. Voor de training op 9 maart geldt een extra bijdrage; de kosten hiervan worden later bekendgemaakt.

De trainingen starten om 09:45 uur en eindigen om 12:00 uur. Er zijn momenteel 13 aanmeldingen, met ruimte voor maximaal 16 deelnemers. Aanwezigheid op alle trainingsdagen is verplicht; afmelden dient altijd bij de trainer te gebeuren.

De trainingen worden verzorgd door Paul Baumer en Harald Grob, met medewerking van Vincent Huisjes (deels programma) en Bo Klein Hesselink. Vanaf januari zullen we ook op twee of drie andere banen trainen, met uitzondering van 9 maart.

Let op: De reguliere vrije zondagtraining vervalt gedurende deze periode. Voor de warming-up is het dragen van sportschoenen verplicht, en het gebruik van een lange zadelpen wordt aangeraden voor het in- en uitfietsen.

We kijken ernaar uit om er samen een succesvolle wintertraining van te maken! Geef je snel op; er zijn nog 3 plekken vrij.

Met sportieve groet,
Bo, Vincent, Harald en Paul