• Training




Wintertraining

wintertraining zondag 18 november
we zijn afgelopen zondag begonnen met de eerste wintertraining voor een groep enthousiaste clubleden uit groep 3 en 4 die de winterperiode willen gebruiken om zich te verbeteren en lekker fanatiek te willen trainen . Mooi om te zien hoeveel er dat zijn . Daar worden wij trainers ( Harald Grob en Paul Baumer) heel blij en enthousiast van.
met hulp van Dyon planting en Kevin van Benthem hebben wij een schema gemaakt.
we zijn begonnen met een trainingsblok van 4 weken die in het teken staat van de start.Door middel van slow motion video opnames kan iedereen goed zien wat goed gaat en waar nog op geoefend moet worden . Door middel van deze video,s en tijdwaarneming gaan we de komende 3 weken meten wat de vooruitgang is.
Mocht je ook interesse hebben voor deze wintertraining op zondag en zit je in groep 3 of 4 meld je dan bij een van de trainers op dinsdag of donderdag en kom op zondag met sportschoenen en een springtouw(action 1 euro )en je gebruikelijke spullen en doe mee.

groet Paul Baumer