Week 1 t/m 4 : sprint en explosiviteit. Week 5 t/m 8 : baan snelheid Week 9 t/m13 : techniek achterwielen Week 14 t/m 17 : techniek oppakken Week 18 t/m 21 : oppakken-achterwielen Week 22 t/m 25 : bochten techniek Week 26 t/m 28 : start techniek Week 29 … Meer lezen over TRAININGSBLOKKEN